Atividade física

28/12/2020 / 11 meses atrás

5 dicas básicas para quem quer jogar Beach Tennis

5 dicas básicas para quem quer jogar Beach Tennis

 

O beach tennis vem ganhando espaço por todo o Brasil e virando febre entre os praticantes. Esse esporte é simples, ou seja, não tem técnicas muito complicadas, o que o torna acessível para quem tiver interesse em praticar.

Para quem está querendo aderir a esse esporte, separamos algumas dicas básicas para começar:

  1. Não tenha medo de começar

Procure um professor para orientar você e comece pelo básico. Procure apenas passar a bola e aprender os fundamentos básicos de como segurar a raquete e as regras do jogo. Fazendo isso, vai ser fácil evoluir e aprimorar seu jogo.

  1. Raquete sempre alta

A raquete deve ficar na altura do rosto, isso vai deixar você mais preparada para pegar as bolas e com mais facilidade de acertar o ponto ao receber uma bola de surpresa.

  1. Sempre antecipe seus movimentos

Uma das premissas básicas do beach tennis é sempre se adiantar, ou seja, ir na bola e não esperar ela ir na raquete.

  1. Se comunique com sua dupla durante o jogo

Nem sempre você vai ter intimidade com seu parceiro de jogo, por isso, a comunicação é fundamental. Não tenha medo de falar “deixa” para aquela bola que está indo na sua direção, antes de pegar, da mesma forma que você pode avisar ao seu parceiro que a bola vai fora, para garantir o ponto. 

  1. Divirta-se!

O beach tennis é um esporte de grupo e super amigável. O fair play é essencial durante o jogo e se divertir também! 

Conta pra gente o que achou!

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